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Étiquette : salade

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RECETTE SALADE GRECQUE

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Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes): 1/2 tomate 1/8 concombre découpé en dés 1/4 poivron vert et 1 rouge, épépinés et coupés en fines tranches 1/4 oignon coupé en fines tranches 37.5 g de feta en cube…

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Découvrez 3 recettes pour un déjeuner light

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Taboulé léger Découvrez notre recette de taboulé léger. Salade césar light Découvrez notre recette de salade césar light. Salade concombres surimi Découvrez notre recette de salade concombres surimi.

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RECETTE SALADE CESAR LIGHT

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Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes): 2 blancs de poulet Une salade romaine Un morceau de Parmesan 5 cuillères à soupe de fromage blanc 0% Le jus d’un…

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RECETTE SALADE DE CHOU BLANC JAPONAIS

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Comme le bœuf au fromage cette salade n’existe pas au Japon. En revanche, c’est elle qui accompagne très souvent les sushis ou les menus dans les restos japonais en Europe. Ingrédients pour 1 personne (multiplier…

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RECETTE SALADE DE CHEVRE CHAUD

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Cette recette rapide et facile est idéale pour les déjeuners express. Ingrédients pour 1 personne (Multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes) : Des feuilles de salade 1 buche de chèvre 2 tartines…

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RECETTE WRAP AVOCAT CREVETTES

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Le wrap est le sandwich des années 2000. Rapide et facile cette recette est délicieuse ! Ingrédients pour 1 personne (Multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes) : 7 crevettes 1/2 avocat 1…