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Étiquette : healthy

Entrées
RECETTE TABOULÉ LÉGER

RECETTE TABOULÉ LÉGER

Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes): 0.25 verre de semoule complète Le jus d’un citron 0.13 concombre 0.5 tomates 0.25 bouquet de menthe 0.25 bouquet de persil 1 cuillères à soupe d’huile d’olive sel…

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RECETTE SALADE CONCOMBRES SURIMI

RECETTE SALADE CONCOMBRES SURIMI

Cette recette simple est rapide est idéale pour un rééquilibrage alimentaire. Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes): 1 concombres 12 bâtonnets de surimi 5 cl de crème fraîche…

News
3 recettes pour un déjeuner sain et express

3 recettes pour un déjeuner sain et express

Vous avez pas le temps de cuisiner mais vous voulez manger sain ? On a la solution. Nous avons sélectionné 3 recettes rapides et simples à réaliser. Avocado toast Depuis quelques temps l’avocado toast est…

Cocktails et Apéritifs
RECETTE CITRONNADE MAISON

RECETTE CITRONNADE MAISON

Cette recette est idéale pour brûler les graisses. Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes): 2 Citron jaunes 10 grammes de sucre 3 feuilles de menthe 40 cl d’eau…

News
5 recettes light pour pas prendre de poids pendant le confinement

5 recettes light pour pas prendre de poids pendant le confinement

Nous avons sélectionné 5 recettes pour garder la ligne pendant le confinement. Smoothie détox Idéale pour le petit déjeuner. Découvrez notre recette de smoothie concombre kiwis au lait de coco. Ce smoothie vous aidera à…

Cocktails et Apéritifs
RECETTE BOISSON DETOX : GIMGEMBRE CITRON

RECETTE BOISSON DETOX : GIMGEMBRE CITRON

Cette boisson est reconnue pour ses multiples bienfaits pour notre organisme. Elle vous aidera à perdre du poids et stimulera votre système digestif. Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de…

Entrées
RECETTE WRAP AVOCAT CREVETTES

RECETTE WRAP AVOCAT CREVETTES

Le wrap est le sandwich des années 2000. Rapide et facile cette recette est délicieuse ! Ingrédients pour 1 personne (Multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes) : 7 crevettes 1/2 avocat 1…

Entrées
RECETTE AVOCADO TOAST FACILE ET RAPIDE

RECETTE AVOCADO TOAST FACILE ET RAPIDE

Depuis quelques temps l’avocado toast est la gourmandise star d’Instagram. À partager ou à déguster tout seul. L’avocado toast s’invite sur vos tables. Rapide et facile à réaliser découvrez notre recette inratable. Ingrédients pour 1…

Recettes Plats
RECETTE DE LA SOUPE AUX LÉGUMES VERTS

RECETTE DE LA SOUPE AUX LÉGUMES VERTS

La soupe est un incontournable des tables françaises en période de froid. Elle peut se décliner de plusieurs façons selon les goûts et les couleurs de chacun. Pour affronter le froid nous vous proposons de…

Cocktails et Apéritifs
RECETTE SMOOTHIE DÉTOX

RECETTE SMOOTHIE DÉTOX

Envie de faire le plein d’énergie ? Découvrez notre recette de smoothie concombre kiwis au lait de coco. Ce smoothie vous aidera à affronter l’Automne. Le kiwi est rempli de vitamine C. Le concombre lui…