Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes):
- 100 g de fruits rouges (congelés de préférence)
- 1/2 yaourt a la vanille ou nature
- 10 cl de fruits
Recette Smoothie detox fruits rouges:
- Dans un premier temps, verser un verre de jus de fruits dans un blender, puis ajouter le yaourt et la glace puis mixer.
- Enfin, ajouter les fruits rouges selon votre goût et re-mixer.
- Smoothie frais et délicieux assuré !
