RECETTE SMOOTHIE DETOX FRUITS ROUGES

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Ingrédients pour 1 personne (multiplier les quantités en fonction du nombre de personnes):

  • 100 g de fruits rouges (congelés de préférence)
  • 1/2 yaourt a la vanille ou nature
  • 10 cl de fruits

Recette Smoothie detox fruits rouges:

  • Dans un premier temps, verser un verre de jus de fruits dans un blender, puis ajouter le yaourt et la glace puis mixer.
  • Enfin, ajouter les fruits rouges selon votre goût et re-mixer.
  • Smoothie frais et délicieux assuré !

ines

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